Wat is een dieet, toegestane en verboden voedingsmiddelen, waar is gewichtsverlies op gebaseerd, wat zijn de schade en voordelen voor de menselijke gezondheid. Welke contra-indicaties er zijn, mogelijke negatieve gevolgen, hoe deze te minimaliseren. Hoe u veilig in en uit ketose kunt komen.
We vallen verstandig af, wat wordt bedoeld met het juiste menu, toegestane en verboden menu-items, afwisselend voedsel gedurende de dag, een weekmenu van een voedingsdeskundige.
